Wie läuft eine kinesiologische Therapiesitzung ab?
¿Qué hacer en caso de Fibromialgia?
La Fibromialgia es una condición crónica caracterizada por dolor generalizado en los músculos y tejidos blandos del cuerpo, así como sensibilidad en puntos específicos llamados puntos de sensibilidad. Aunque la causa exacta de la fibromialgia no se comprende completamente, se cree que involucra una combinación de factores genéticos, físicos y psicológicos.
Los síntomas de la Fibromialgia pueden variar de una persona a otra, pero generalmente incluyen:
- Dolor generalizado en todo el cuerpo.
- Fatiga extrema.
- Problemas para dormir.
- Rigidez muscular.
- Dificultades cognitivas, como problemas de memoria y concentración (también conocido como «fibroniebla»).
- Síntomas adicionales como dolores de cabeza, síndrome del intestino irritable y ansiedad.
Terapia para la Fibromialgia
El tratamiento de la fibromialgia es multidisciplinario y se centra en aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida del paciente. Algunas opciones de tratamiento incluyen:
Terapia física: Ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y aeróbicos pueden ayudar a mejorar la flexibilidad, reducir el dolor y aumentar la fuerza muscular.
Terapia cognitivo-conductual (TCC): Esta forma de terapia puede ayudar a los pacientes a manejar el estrés, la ansiedad y a desarrollar estrategias para lidiar con el dolor y mejorar la calidad de vida.
Tratamientos complementarios: Algunas personas encuentran alivio con técnicas como la Kinesiología, la terapia de masajes, la meditación y la fisioterapia.
Es importante que las personas con fibromialgia trabajen en colaboración con un equipo médico para desarrollar un plan de tratamiento personalizado que aborde sus necesidades individuales y les permita manejar sus síntomas de manera efectiva. Además, el apoyo emocional y el entendimiento por parte de amigos, familiares y la comunidad pueden ser vitales en el manejo de esta condición.
La kinesiología puede ayudar a los clientes con fibromialgia de varias maneras:
Los kinesiólogos pueden realizar evaluaciones físicas para identificar áreas de debilidad muscular, desequilibrios en la postura, a nivel emocional y mental, y restricciones en el movimiento que pueden contribuir al dolor, desequilibrio y fatiga en los clientes con fibromialgia. Desarrollo de programas de ejercicio personalizados: Basándose en la evaluación inicial, los kinesiólogos pueden diseñar programas de ejercicio adaptados a las necesidades individuales de los clientes con fibromialgia. Estos programas suelen incluir ejercicios de estiramiento y aeróbicos con el objetivo de mejorar la flexibilidad y el bienestar, así como reducir el dolor y la fatiga.
Mejora de la calidad de vida: A través del ejercicio y la educación sobre el manejo del dolor, la kinesiología puede ayudar a mejorar la calidad de vida de los pacientes con fibromialgia, permitiéndoles participar en actividades diarias con menos limitaciones y disfrutar de una mayor funcionalidad.
En resumen, la kinesiología puede desempeñar un papel importante en el tratamiento integral de la fibromialgia al ayudar a los pacientes a mejorar su condición física, mental y emocional, aprender estrategias para manejar el dolor y la fatiga, y mejorar su calidad de vida en general.
Aunque la kinesiología no reemplaza el tratamiento médico, puede utilizarse de manera efectiva como método terapéutico complementario en combinación con otras formas de tratamiento. Una ventaja de la kinesiología es que no tiene efectos secundarios no deseados.
Como kinesióloga, estoy sujeta a la confidencialidad.
Soy miembro de Kinessuisse, asociación profesional de kinesiología, y mi trabajo lo realizo bajo sus directrices éticas.
Duración & y precios:
- En adultos, un tratamiento dura entre 60 y 120 minutos. Para los niños, la duración es entre 60 y 75 minutos.
- El número de sesiones es individual y según la complejidad del problema.
- La tarifa por hora es de 125 francos.
- Puedes pagar en el lugar en efectivo, Twint o mediante Tarjeta Debito
Para tener en cuenta…
- Las citas se pueden cancelar sin cargo hasta con 24 horas de anticipación; de lo contrario, los costos de una terapia (60 minutos) corren por tu cuenta. Un simple SMS es suficiente.
- Soy reconocida por las compañías de seguros de salud suizas. Por favor, aclare con el seguro médico – complementario antes del inicio de la terapia, si se cubrirán los costos de los tratamientos kinesiológicos y cuánto se le reembolsará. La lista con los seguros la encuentras dando clic aquí.
